プロテインと聞くと、なんかムキムキマッチョな人か、スポーツ選手のためのものというイメージがありましたが、最近はダイエットの分野でも注目されてるみたいですね。
もともとプロテインって、そういう特殊な薬でもなんでもなくて（ちょっと極端な言い方してますが・・・）、「タンパク質」のことらしいです。
タンパク質なので、太る要素となる炭水化物や脂質が含まれておらず、ダイエットによいというわけです。
以前彼氏が飲んでたのを味見したことがあったのですが、なんか飲みにくい印象がありました。なんか粉っぽくて、溶けてくれない感じ。
でも最近はそういったアスリート用のものだけでなく、ダイエット用に開発された製品もたくさん出ているみたいです。
食感も粉っぽさを極力なくし、味もいろんなタイプがあって飲みやすく工夫されてるみたいです。
第一印象が良くなかったのでハードルがちょっと高いですが、一度ダイエット用のを試してみようかなと思いました。